Qu'elle bédaine ?
Profitant d'une journée de repos du gym hier, je suis aller faire du "bike" question de faire du sport et de garder la forme. C'est l'été, il fait chaud et beau, je tiens garder ce corps de gars de 24 ans en forme. Même si je n'ai pas de "bédaine", c'était pas une raison pour rester assi sur mon "péteux", non la bédaine c'est pas pour moi. Quoi que lorsque j'avais passé de 154 livres à 188 livres en 2 mois, il y a de ça 2 été, je dois dire que la bédaine, était pas trop loin, car j'avais un bon "tire". Tout ça à cause d'un gavage de protéïne trop grasse et de trop grosse portion du supplément en question. Bref rien de bon pour mon estomac, mes reins et ma santé. Bref je suis revenue à un poid raisonnable soit 165 livres, soit 10 livres de moins que l'été dernier. L'important dans tout ça, être en forme et être bien dans sa peau.

La piste de Pierrefonds = Bois + Boul. Gouin
Cela dit, hier je suis aller rouler sur la pistes cyclable de mon coin de pays (Pierrefonds c'est comme un autre pays, les blancs francphone sont la minoritée visible). Assez décevant comme piste, je ne vous la conseille pas. Bon c'est vrai que l'on peu marcher et rouler dans le bois de Pierrefonds/Senneville, mais pour le reste, si vous désirez aller plus loin, attendez-vous a marcher/rouler dans la rue et sur l'accotement du boulevard Gouin. Pour le reste, je vais aller sur la route verte la prochaine fois et sur le Circuit Gilles Villeneuve.

Pour le reste, c'est l'été et je compte prendre le temps de me reposer comme il le faut. Pas de stress à l'horizon, je vais commencer a prendre la vie plus simplement.